Spotkanie grupy terapeutycznej

Za nami spotkanie grupy terapeutycznej. Dołączyły nowe osoby, co wzbogaciło i wpłynęło na dynamikę  spotkania. Po raz kolejny okazuje się, że niezależnie od wieku i różnic charakterologicznych funkcjonowanie w relacjach interpersonalnych nie jest proste i stanowi wyzwanie dla każdego. Obciążeni doświadczeniami z przeszłości często powielamy schematy szkodliwe dla nas samych i osób, z którymi tworzymy związek. Powodowani urazami, często boimy się zaryzykować zmianę ze względu na niewiadomy efekt. A stare, mimo że nieskuteczne sposoby, wydają się bezpieczne i  dają złudzenie panowania nad sytuacją, kontroli, choćby tylko tymczasowej. Terapia grupowa pozwala zidentyfikować swoje destrukcyjne nawyki, skrypty, mechanizmy ograniczające nas w rozwoju indywidualnym, oddziałujące szkodliwie na bliskich, wikłające nas w plątaninę nieprzyjemnych uczuć, zależności i kolejnych problemów.
Kolejne spotkanie 01 kwietnia – zapraszam.

Dodaj komentarz